Los dolores de cervicales son una auténtica pesadilla. Esta molestia viene provocada, principalmente, por una sobrecarga muscular y malas posturas. Pero este problema no acaba ahí si no le ponemos ...

Después de pasar todo el día pegadas al móvil, trabajar delante de una pantalla durante varias horas seguidas o simplemente adoptar una mala postura al dormir o entrenar, los famosos dolores de cuello ...

El dolor de cuello tiene truco, y no está donde la mayoría lo busca. Estirar el cuello una y otra vez, que es lo primero que ...

El nervio ciático es el nervio más largo y grueso del cuerpo. De hecho, es un conjunto de cinco nervios que comienzan en la parte baja de la espalda y recorren los glúteos hasta bajar por cada pierna.

El dolor de ciática puede aparecer de forma repentina y convertirse en un obstáculo para realizar actividades tan cotidianas como caminar, sentarse o incluso dormir. Aunque muchas personas creen que ...

Disfrutar de nuestro deporte favorito, en este caso correr, con dolor es simplemente incompatible. Da igual si las molestias son leves o si nuestra determinación por entrenar y hacer ejercicio es ...

El dolor cervical es un problema de salud común que en España afecta al 20% de la población y suele ser más frecuente en mujeres. El regreso a la rutina lleva implícitas sensaciones encontradas: ...

El dolor de espalda, las contracturas cervicales y las molestias en las articulaciones dejaron de ser un problema exclusivo de la vejez. En la oficina, pasar horas sentados frente a las pantallas sabo ...

Dormir con el cuello en una posición incómoda puede provocar rigidez y molestias que afectan la movilidad durante el día. La tensión en la zona cervical suele estar relacionada con posturas ...