Daun sirih juga berpotensi mengontrol dan menurunkan kadar gula darah pada kisaran sehat. Daun sirih dapat membantu mengatasi sakit kepala. Hal ini diakibatkan oleh efek menyegarkan dan analgesik yang ...

Berita buah untuk menghidrasi tubuh - 5 Buah yang Bantu Menghidrasi Tubuh Sekaligus Menurunkan Berat Badan, Enak dan Mudah ...

Mengonsumsi makanan berserat tinggi membantu Anda merasa kenyang lebih lama dan mencegah gula darah naik drastis. Konsumsi kacang-kacangan, polong-polongan, buah-buahan, serta sayuran untuk mendukung ...

Beberapa jenis buah tertentu mengandung tinggi air yang dapat membantu menghidrasi tubuh dan bantu menurunkan berat badan.

TRIBUNHEALTH.COM - Berbicara mengenai kolesterol, pola makan kerap menjadi hal utama yang dibahas. Memang pola makan sangat ...

Daun salam mengurangi masalah terkait perut seperti kolik, sembelit, keasaman, dan kram. Perubahan pola makan dan olahraga ...

Kombucha serta sederet minuman berikut ini bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah tinggi pada penderita diabetes, simak uraiannya ...

TRIBUNHEALTH.COM - Perut kembung adalah kondisi di mana perut mengalami penumpukan gas, sehingga menyebabkan rasa tidak nyaman. Normalnya, ketika Anda sedang makan, minum, ataupun menelan air liur, ...

Selain itu, Badan Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan batas asupan gula harian maksimal sebesar 10 persen dari total energi, yang setara dengan 200 kalori atau sekitar 50 gram gula, yang sama ...

Selain itu, buah apel dan pir kaya akan antioksidan yang mendukung kesehatan jantung dengan mengurangi peradangan. Omega 3 juga bisa meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) yang membantu membuang ...

Oleh karena itu, penderita diabetes memiliki risiko lebih tinggi mengalami penurunan kognitif dan 50 persen lebih mungkin mengalami demensia dibandingkan mereka yang tidak menderita diabetes .

TRIBUNHEALTH.COM - Makanan yang Anda konsumsi saat makan siang dapat menyebabkan kadar gula darah melonjak, turun, atau ...