Press de banca inclinado o plano: La ciencia señala la mejor variante para el crecimiento de pectorales
Los resultados indican que el ángulo del press de banca afecta significativamente a la activación muscular. Para el pectoral ...
“Gané la lotería a los 21 años y cada mes recibo 11 mil euros: ahora hago el trabajo de mis sueños”
James Evans cambió su vida ayudando a su familia, a organizaciones benéficas y haciendo realidad algunos deseos.
Michael Douglas convierte en un éxito mundial de Netflix una de sus mejores películas de acción ¡¡19 años después!!
Michael Douglas se ha quedado boquiabierto al saber que una de sus películas de acción se ha convertido en todo un éxito de ...
Okinawa Walk, la camminata giapponese: cos'è e perché fa bene
Postura corretta e benessere respiratorio: la camminata giapponese enfatizza l'importanza di mantenere una postura eretta, ...
La sera è il momento ideale
L’allenamento fisico è fondamentale per garantire un benessere psicofisico generale al nostro corpo - e alla nostra mente. A ...
Fran Girón, de subcampeón de frontenis a aspirante a Mister España: "Mi dieta debe favorecer la recuperación muscular"
Ha sido subcampeón de España de frontenis y ahora aspira a coronarse rey de la belleza masculina. Fran Girón nos cuenta cómo ...
Un film su Gino Bartali sul grande schermo, con Miles Teller
L’attore hollywoodiano vestirà i panni di “Ginettaccio” nel nuovo film biografico sul campione italiano di ciclismo ...
Qui potrai curare dolori reumatici e articolari, ma anche cucinare sfruttando il suo calore
Andare al mare è sinonimo di sole, bagni, tintarella e temperature calde. Ma a volte c’è un piccolo rovescio della medaglia, ...
I suoi gradini sono un po’ pericolosi ma anche suggestivi da percorrere
Hearst e le terze parti usano i cookies e le tecnologie simili (“Cookies”) su questo sito. Alcuni Cookies sono necessari per il corretto funzionamento del sito e per fornirti i nostri contenuti; quest ...
El doctor Viso comparte los cinco aditivos que debes evitar en la dieta: “Revisa las etiquetas de los alimentos”
Algunos alimentos contienen largas listas de aditivos como potenciadores del sabor o colorantes que son perjudiciales para la salud y un simple gesto puede evitar que los consumamos.